صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
تمرین بدنی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 11:03
121 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
خوزنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 16:35 61525567
خوزنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 16:35 61525567
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. به نقل از سایکولوژی نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با هم انجام شود،
122 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
تجارت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 07:45 61516513
تجارت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 07:45 61516513
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی ...
123 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
مستقل آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:45 61513856
مستقل آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:45 61513856
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. - به نقل از سایکولوژی نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با ...
124 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:10 61513429
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:10 61513429
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. - به نقل از سایکولوژی نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با ...
125 - پدر بالا سر خانواده نفت نباشد کار مشکل می شود
مجله هارپی- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 09:45 61297880
مجله هارپی- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 09:45 61297880
به گزارش وانانیوز، علی فیروزی درباره نتایج ضعیف تیم فوتبال صنعت نفت آبادان و شکست در هر سه دیدار ابتدایی لیگ برتر اظهار داشت: با سه باخت در سه دیدار خانگی که دو باخت آن هم خانگی بوده ...
126 - فیروزی: پدر بالا سر خانواده نفت نباشد کار مشکل می شود
وانا نیوز- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 09:40 61297772
وانا نیوز- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 09:40 61297772
وقتی پدر بالا سر نفت آبادان نباشد کار خانواده مشکل می شود. - به گزارش وانانیوز، علی فیروزی درباره نتایج ضعیف تیم فوتبال صنعت نفت آبادان و شکست در هر سه دیدار ابتدایی لیگ برتر اظهار داشت: ...
127 - فیروزی: پدر بالا سر خانواده نفت نباشد کار مشکل می شود/ با باخت به نساجی هم از منصوریان حمایت می کنیم
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 09:25 61297475
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 09:25 61297475
علی فیروزی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، درباره نتایج ضعیف تیم فوتبال صنعت نفت آبادان و شکست در هر سه دیدار ابتدایی لیگ برتر اظهار داشت: - با سه باخت در سه دیدار خانگی که ...
128 - انواع مکمل های بدنسازی ، آمینو اسیدها و پروتیین
ایلنا- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1400، 05:40 60742636
ایلنا- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1400، 05:40 60742636
برای کالری سوزی ورزشکاران، افزایش وزن و حجم تولید می شوند و دارای طرفداران زیادی هم هستند. تعداد بسیار زیادی از این مکمل ها برای خرید وجود دارد که باتوجه به نوع تمرین بدنی ورزشکاران ...
129 - جریمه عجیب الهلال برای ستاره گرانقیمتش پس از برد مقابل استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 10:05 60682583
پارس فوتبال- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 10:05 60682583
مربیان الهلال از عملکرد هافبک برزیلی خود برابر استقلال راضی نیستند و بلافاصله بعد از بازی تمرین بدنی سنگینی را برای او در نظر گرفتند. نوشته جریمه عجیب الهلال برای ستاره گرانقیمتش پس ...
130 - ستاره الهلال جریمه شد!
جماران- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 04:25 60675372
جماران- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 04:25 60675372
مربیان الهلال از عملکرد هافبک برزیلی خود برابر استقلال راضی نیستند و بلافاصله بعد از بازی تمرین بدنی سنگینی را برای او در نظر گرفتند. - جی پلاس، به نقل از سعودی اسپورت، ماتئوس پریرا ...
131 - جریمه الهلالی ها برای ستاره این تیم
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 04:15 60675250
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 04:15 60675250
مربیان الهلال از عملکرد هافبک برزیلی خود برابر استقلال راضی نیستند و بلافاصله بعد از بازی تمرین بدنی سنگینی را برای او در نظر گرفتند. به گزارش مشرق و به نقل از سعودی اسپورت، - مربیان ...
132 - جریمه بازیکن 18میلیون یورویی الهلال بعداز حذف استقلال!
تابناک- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 04:00 60674920
تابناک- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 04:00 60674920
مربیان الهلال از عملکرد هافبک برزیلی خود برابر استقلال راضی نیستند و بلافاصله بعد از بازی تمرین بدنی سنگینی را برای او در نظر گرفتند. به گزارش تابناک ورزشی، به نقل از سعودی اسپورت، ...
133 - جریمه الهلالی ها برای پریرا
پارس فوتبال- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 03:55 60674823
پارس فوتبال- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 03:55 60674823
مربیان الهلال از عملکرد هافبک برزیلی خود برابر استقلال راضی نیستند و بلافاصله بعد از بازی تمرین بدنی سنگینی را برای او در نظر گرفتند. به گزارش ایسنا و به نقل از سعودی اسپورت، - ماتئوس ...
134 - جریمه الهلالی ها برای پریرا
ایسنا- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 03:40 60674574
ایسنا- ورزشی- 33 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 03:40 60674574
مربیان الهلال از عملکرد هافبک برزیلی خود برابر استقلال راضی نیستند و بلافاصله بعد از بازی تمرین بدنی سنگینی را برای او در نظر گرفتند. - مربیان الهلال از عملکرد هافبک برزیلی خود برابر ...
135 - ذوبی ها واکسینه شدند (تصاویر)
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 09:45 60666489
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 09:45 60666489
بازیکنان و کادر فنی تیم فوتبال ذوب آهن دز اول واکسن خود را دریافت کردند. به گزارش ایلنا، مدیران باشگاه ذوب آهن صبح امروز شرایط واکسینه شدند کادر و بازیکنان تیم فوتبال ذوب آهن را فراهم ...
136 - ذوبی ها واکسینه شدند (تصاویر)
ایلنا- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 09:40 60666329
ایلنا- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 09:40 60666329
بازیکنان و کادر فنی تیم فوتبال ذوب آهن دز اول واکسن خود را دریافت کردند. - بازیکنان و کادر فنی تیم فوتبال ذوب آهن دز اول واکسن خود را دریافت کردند. به گزارش ایلنا، مدیران باشگاه ذوب آهن ...
137 - نکاتی برای کنترل علائم آرتریت پسوریازیس
ایسنا- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، 19:15 59796756
ایسنا- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، 19:15 59796756
درمان پزشکی عارضه آرتریت پسوریازیس (PsA) به منظور کنترل علائم و محافظت از مفاصل در برابر بیماری ضروری است اما در کنار اقدامات درمانی و معاینه های منظم، - درمان پزشکی عارضه آرتریت پسوریازیس ...
138 - اثرات مثبت تمرینات بدنی در کاهش خطر مرگ و میر با دلایل مختلف
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 08:15 59219598
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 08:15 59219598
تمرینات بدنی مداوم در برابر بیماری های غیر مسری مزمن، زوال عقل و زوال ذهنی نسبت به سایر بیماری ها حفاظت بیشتری به عمل می آورد. به گزارش ایلنا، - تمرینات بدنی مداوم در برابر بیماری های ...
139 - اثرات مثبت تمرینات بدنی در کاهش خطر مرگ و میر با دلایل مختلف
پارس فوتبال- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 08:10 59219529
پارس فوتبال- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 08:10 59219529
تمرینات بدنی مداوم در برابر بیماری های غیر مسری مزمن، زوال عقل و زوال ذهنی نسبت به سایر بیماری ها حفاظت بیشتری به عمل می آورد. به گزارش ایلنا، - تمرینات بدنی مداوم در برابر بیماری های ...
140 - اثرات مثبت تمرینات بدنی در کاهش خطر مرگ و میر با دلایل مختلف
ایلنا- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 08:10 59219525
ایلنا- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 08:10 59219525
تمرینات بدنی مداوم در برابر بیماری های غیر مسری مزمن، زوال عقل و زوال ذهنی نسبت به سایر بیماری ها حفاظت بیشتری به عمل می آورد. - تمرینات بدنی مداوم در برابر بیماری های غیر مسری مزمن، ...
اخبار داغ:
فوری/اولین تصویر از جنازه و تابوت رییس جمهور+فیلم
پیکر کفن پوش شهید مالک رحمتی، استاندار تبریز | این تصویر مناسب کودکان نیست
تصویری از چهره شهید آل هاشم با چشم کبود درون تابوت | این تصویر مناسب کودکان نیست
واکنش خانواده آیت الله هاشمی رفسنجانی به شهادت ابراهیم رییسی و همراهانش
محمود احمدی نژاد در افتتاحیه خبرگان رهبری بدون لباس عزا
تصاویر/ عکس های شخصی و همسر بازیگر زن تبلیغات تلویزیون!
عکس| وداع علم الهدی با دامادش
عکس/ استوری عجیب ژیلا صادقی که برایش دردسرساز شد!
این مرد قاتل زنجیره ای زنان آبادان بود: از زنها کینه داشتم و به طرز هولناکی می کشتمشان!/ عکس
خط و نشان پسر هادی چوپان پرسپولیسی برای استقلالی ها/ محمدحافظ غوغا کرد+ عکس
رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید!
استقلال بمب نقل و انتقالات را می ترکاند/ نکونام به دنبال هافبک رئال ساراگوسا!
فوری؛ خبر خوش مرتضوی برای حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
پدری که پسرش را بخاطر آرایش دخترانه کشت| حکم دادگاه چه بود؟
بازگشت غیرمنتظره یک بازیکن به پرسپولیس
واریزی جدید دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد از این ماه | پرداختی 4 میلیون تومانی برای این مددجویان از این ماه
قابلیت خفن ساعت جدید سامسونگ همه را شگفت زده کرد
تصمیم نهایی برای نیمکت بارسلونا/ یکی از این 3 نفر سرمربی فصل آینده است.
یارانه نقدی اردیبهشت قابل برداشت شد
قیمت دلار و یورو امروز سه شنبه 1 خرداد 1403 + جدول
قیمت طلا امروز سه شنبه 1 خرداد 1403| کاهش قیمت
شرکت دل با معرفی پنج لپ تاپ وارد بازار کامپیوتر هوش مصنوعی شد
موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
نقل و انتقالات
مراسم تشییع پیکر
حقوق بازنشستگان
مراسم تشییع
خبرگان رهبری
آذربایجان شرقی
رامین رضاییان
تامین اجتماعی
بدهی دولت به تامین اجتماعی
ونبش حزب الله لبنان
مارکو پروویچ
علی اکبرپور
سرهای بریده
علی آزادی
هتل بزرگ شیراز
طرح گندم
جووانی سیمئونه
چمن لاله
سید عزت الله ضرغامی
امیرمهدی ژوله
لایحه پلیس ویژه اطفال
نفتکش سانچی
فروشندگان لباس
سردبیر
انعکاس
تریبون
ایرمان
راه اندازی گرمخانه
رییس کمیته غواصی
مشکلات پرسپولیس
همسان سازی حقوق
بازار کامپیوتر
سرمربی استقلال
سازمان بهزیستی
قاتل زنجیره ای
میلیون تومانی
کارکنان دولت
ساعت هوشمند
کمیته امداد
دو تیم استقلال و پرسپولیس
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
تیم ملی فوتبال ایران
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
وانتقالات نیم فصل
محمود احمدی نژاد
سرپرستان خانوار
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
امیرعبداللهیان
روابط بین الملل
اوستون اورونوف
پیراهن تراکتور
نمایندگان مجلس
رفتارهای زنانه
دو تیم استقلال
تیم ملی فوتبال
نیروی انتظامی
سوپرلیگ ترکیه
مصطفی میرسلیم
سد قیز قلعه سی
افراد نیازمند
روزهای پایانی
عنوان قهرمانی
دانشگاه تهران
امید عالیشاه
شورای اسلامی
آیت الله سید
لیگ دسته اول
تبدیل وضعیت
دوچرخه سوار
سانحه هوایی
تیم استقلال
سقوط بالگرد
محمود احمدی
دانشکده حقوق و علوم سیاسی
بازنشستگان تامین اجتماعی
فوری/اولین تصویر از جنازه و تابوت رییس جمهور+فیلم پیکر کفن پوش شهید مالک رحمتی، استاندار تبریز | این تصویر مناسب کودکان نیست تصویری از چهره شهید آل هاشم با چشم کبود درون تابوت | این تصویر مناسب کودکان نیست واکنش خانواده آیت الله هاشمی رفسنجانی به شهادت ابراهیم رییسی و همراهانش محمود احمدی نژاد در افتتاحیه خبرگان رهبری بدون لباس عزا تصاویر/ عکس های شخصی و همسر بازیگر زن تبلیغات تلویزیون! عکس| وداع علم الهدی با دامادش عکس/ استوری عجیب ژیلا صادقی که برایش دردسرساز شد! این مرد قاتل زنجیره ای زنان آبادان بود: از زنها کینه داشتم و به طرز هولناکی می کشتمشان!/ عکس خط و نشان پسر هادی چوپان پرسپولیسی برای استقلالی ها/ محمدحافظ غوغا کرد+ عکس رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید! استقلال بمب نقل و انتقالات را می ترکاند/ نکونام به دنبال هافبک رئال ساراگوسا! فوری؛ خبر خوش مرتضوی برای حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی پدری که پسرش را بخاطر آرایش دخترانه کشت| حکم دادگاه چه بود؟ بازگشت غیرمنتظره یک بازیکن به پرسپولیس واریزی جدید دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد از این ماه | پرداختی 4 میلیون تومانی برای این مددجویان از این ماه قابلیت خفن ساعت جدید سامسونگ همه را شگفت زده کرد تصمیم نهایی برای نیمکت بارسلونا/ یکی از این 3 نفر سرمربی فصل آینده است. یارانه نقدی اردیبهشت قابل برداشت شد قیمت دلار و یورو امروز سه شنبه 1 خرداد 1403 + جدول قیمت طلا امروز سه شنبه 1 خرداد 1403| کاهش قیمت شرکت دل با معرفی پنج لپ تاپ وارد بازار کامپیوتر هوش مصنوعی شدموضوعات داغ:
ابراهیم رییسی نقل و انتقالات مراسم تشییع پیکر حقوق بازنشستگان مراسم تشییع خبرگان رهبری آذربایجان شرقی رامین رضاییان تامین اجتماعی بدهی دولت به تامین اجتماعی ونبش حزب الله لبنان مارکو پروویچ علی اکبرپور سرهای بریده علی آزادی هتل بزرگ شیراز طرح گندم جووانی سیمئونه چمن لاله سید عزت الله ضرغامی امیرمهدی ژوله لایحه پلیس ویژه اطفال نفتکش سانچی فروشندگان لباس سردبیر انعکاس تریبون ایرمان راه اندازی گرمخانه رییس کمیته غواصی مشکلات پرسپولیس همسان سازی حقوق بازار کامپیوتر سرمربی استقلال سازمان بهزیستی قاتل زنجیره ای میلیون تومانی کارکنان دولت ساعت هوشمند کمیته امداد دو تیم استقلال و پرسپولیس هفته بیست و هشتم لیگ برتر تیم ملی فوتبال ایران پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر مجلس شورای اسلامی وانتقالات نیم فصل محمود احمدی نژاد سرپرستان خانوار استقلال خوزستان لیگ برتر فوتبال امیرعبداللهیان روابط بین الملل اوستون اورونوف پیراهن تراکتور نمایندگان مجلس رفتارهای زنانه دو تیم استقلال تیم ملی فوتبال نیروی انتظامی سوپرلیگ ترکیه مصطفی میرسلیم سد قیز قلعه سی افراد نیازمند روزهای پایانی عنوان قهرمانی دانشگاه تهران امید عالیشاه شورای اسلامی آیت الله سید لیگ دسته اول تبدیل وضعیت دوچرخه سوار سانحه هوایی تیم استقلال سقوط بالگرد محمود احمدی دانشکده حقوق و علوم سیاسی بازنشستگان تامین اجتماعی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
